正しくブラ着けられてる？

せっかく買った可愛いブラ

サイズは合ってるはずなのに、、

・トップがブラからはみ出そう

・カップがカパカパ

・ワイヤーが当たって痛い

・谷間がきれいにできない

・ストラップが肩から落ちる

ひとつでも当てはまったら

３つのポイントを意識して

ブラの着け方を見直してみましょう！

正しいブラの付け方ポイント①

前屈みの姿勢で着ける

ブラのストラップを肩にかけたら

足を肩幅に開いて上半身を前屈みに倒し

カップ下をアンダーバストに合わせ

後ろでホックを留めます

基本的にブラジャーは

ホックが三段階ついていますが

真ん中が表記サイズです

C75のブラジャーなら

真ん中のホックがアンダーバスト75

それよりもしたならば内側のホック

上ならば外側のホックを使用しましょう

正しいブラの着け方ポイント②

肉をしっかりカップにおさめる

前屈みのまま片手でストラップを浮かし

もう片方の手でカップに肉をおさめます

背中の肉も胸の肉！

脇の肉も胸の肉！

しっかり中央に寄せてくださいね

正しいブラの着け方ポイント③

ストラップ調整

ストラップの長さは人差し指が１本

入るくらいがベストです

アンダーバストが平行であれば

正しく着けられています

鎖骨の中心と左右の乳頭の位置を結んで

正三角形になっていればバッチリです

正しいブラの着け方を実践しても

違和感があったりカップが浮いたりする時は

サイズが合っていない可能性や

ブラの劣化が考えられます

また左右でお胸の大きさが違う時は

大きい方に合わせて下着選びをして

小さい方にはパットを使ってみて下さいね

次回は正しくブラを着けるべき理由について

お話ししたいと思います！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！